筋トレ

はい！PKです！（@pkfiretothunder） 本日は、2024年9月6日（金）の写真を公開いたします。 細く長く筋トレもブログも継続していけるように頑張ります！ 上部 ちょうど２ヶ月ほど前にユニクロのノンアイロン...

はい！PKです！（@pkfiretothunder） 本日は、2024年9月2日（月）の写真を公開いたします！ 上部 胸・ワキ周りが非常に大きくなったと思います。 服を着ると大きくなったことがより分かるので、本当に嬉しい...

はい！PKです！（@pkfiretothunder） 本日は、2024年8月29日（木）の写真を公開いたします！ この日は、たくさんの人に体の変化を気づいてもらいました。 １ヶ月半で周りに分かるまで成長したのは、非常に自信になりま...

はい！PKです！（@pkfiretothunder） 本日は、第６回目の報告です！ 今回から（？）上半身の上部と下部とで写真を分けて紹介したいと思います！ それでは、2024年8月26日（月）の写真を公開いたします！ 上部 ...

はい！PKです！（@pkfiretothunder） 本日は、第５回目の報告です！ 今回は、8月23日の写真を公開いたします！ 筋トレ開始から１ヶ月半経過して 撮影日：2024年8月23日（金） ３日に１回の筋トレ...

はい！PKです！（@pkfiretothunder） 本日は、第４回目の報告です！ このブログ作成時でトレーニング１ヶ月半が経過しました！ 今回は8月16日の写真を公開いたします！ 始めて丸１ヶ月になるので、最初の写真と比較...

はい！PKです！（@pkfiretothunder） 本日は、第３回目の報告です！ 7月15日から筋トレを始めて１ヶ月が経過しました。 トレーニングしないと、ソワソワする気持ちになって参りました！笑 ずっと続いていけ...

はい！PKです！（@pkfiretothunder） 本日は、第２回目の報告です！ 7月15日から筋トレを始め、そこからの経過報告を公開して参ります！ 出不精ですが、筋トレは自分にピッタリの趣味になりそうです！ まだ...

はい！PKです！（@pkfiretothunder） 7月15日から筋トレを始めましたので、その経過を公開していきます！ PKは、大学まで部活動をしてきましたが筋力トレーニングは苦手でした。 なぜなら、キツい上に筋肉痛が嫌...